Randevu Al
Randevu Oluşturun
Randevu oluşturmak için formu doldurup gönderin. En kısa süre içerisinde aranarak veya email üzerinden iletişime geçilecektir.
Dyt. Duru Ürün
İçten Dışa
Sağlıklı Bir Yaşam
Fonksiyonel tıp yaklaşımıyla sağlığınızı desteklemek ve yaşam kalitenizi artırmak için size özel çözümler sunuyoruz.
- Lipödem ve Beslenme
- Hashimoto Tiroidinde Beslenme
- Bağırsak Sağlığı
- PCOS da Beslenme
- Gebelik & Emzirme Beslenmesi
- Kilo verme danışmanlığı
- Kilo alma danışmanlığı
Fonksiyonel Tıp
Fonksiyonel Tıp
Alanında uzman bir beslenme ve fonksiyonel tıp danışmanı olan Duru, klinik beslenme eğitimini tamamlamış ve bütüncül sağlık alanında ileri düzey uygulamalarla danışanlarına kişiye özel çözümler sunmaktadır.
Lipödemde Beslenme
Lipödemde Beslenme
Lipödemde beslenme alanında uzmanlaşan Duru, fonksiyonel tıp temelli yaklaşımlar kullanarak inflamasyon, ödem ve hormon dengesini birlikte ele alan kişiye özel beslenme programları uygulamaktadır.
Haşimato Tiroidinde Beslenme
Haşimato Tiroidinde Beslenme
Haşimato tiroidinde beslenme alanında uzmanlaşan Duru, fonksiyonel tıp temelli yaklaşımlar kullanarak bağışıklık sistemi, hormon dengesi ve inflamasyonu birlikte ele alan kişiye özel beslenme programları uygulamaktadır.
Sürecimiz nasıl ilerliyor?
Kişiye özel çözümlerle sağlıklı yaşam!
Neler yapıyoruz? Hizmetlerimiz
Fonksiyonel Tıp
Fonksiyonel tıp hastalıkların altta yatan nedenlerinin teşhis ve tedavisine yönelik çalışır. Bilgi birikimi klasik tıpa dayalıdır ve bilimsel gerçekler üzerine kuruludur. Ancak tek bir organ ya da sistem ele alınmaz, vücut bir bütün olarak ele alınır.
Fonksiyonel tıp yaklaşımında beslenme önemli bir yere sahiptir. Çünkü beslenme tercihleri, hastalıklarda etkili olabildiği gibi çözümünde de oldukça önemli bir yere sahiptir.. Bu anlamda sağlık problemlerinin iyileştirilmesine yönelik kişiye özel eliminasyon diyetleri, histamin diyeti, Fodmap diyeti, Sibo diyeti gibi kişiye uygun çeşitli beslenme protokolleri uygulanmaktadır.
Lipödemde Beslenme
Lipödem, özellikle bacaklarda ve bazen kollarda görülen, anormal yağ birikimi ile karakterize kronik bir yağ metabolizması hastalığıdır. Bu hastalık, bireylerin yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyebilir. Ancak doğru bilgi ve uzman desteğiyle yönetilebilir.
Lipödem, vücudun alt bölgelerinde (bacaklar, kalçalar) simetrik yağ birikimine yol açan bir sağlık sorunudur. Bu durum, yalnızca estetik bir problem değil, aynı zamanda metabolik ve damarsal bozukluklarla ilişkilendirilen bir hastalıktır.
Haşimato Tiroidinde Beslenme
Hashimoto, yalnızca tiroid beziyle sınırlı bir problem değildir. Vücudun bağışıklık sisteminin kendi tiroid bezine saldırdığı bir otoimmün hastalıktır. Bu süreçte, tiroid hücreleri işlevlerini kaybeder ve bu da hipotiroidi gibi sorunlara yol açabilir.
Hashimoto tiroiditi, tiroid bezinin iltihaplanmasına neden olan en yaygın otoimmün tiroid hastalığıdır. Vücut, kendi dokusuna saldırdığı için tiroid hormonlarının üretimi azalır ve metabolik dengenin bozulmasına yol açar.
SIBO’da Beslenme
SIBO’da Beslenme, ince bağırsakta aşırı bakteri çoğalmasını azaltmayı, sindirim sistemini rahatlatmayı ve bağırsak bariyerini onarmayı hedefleyen özel bir yaklaşımdır. Şişkinlik, gaz, karın ağrısı ve besin intoleransları gibi belirtiler kişiye özgü değerlendirilir ve düşük fermentasyonlu, dengeli bir beslenme planı oluşturulur. Bu süreçte amaç yalnızca semptomları bastırmak değil, sorunun kaynağına inerek kalıcı bir iyileşme sağlamaktır.
Fonksiyonel tıp temelli beslenme ile bağırsak florası yeniden dengelenir, inflamasyon azaltılır ve bağışıklık sistemi desteklenir. Kişiye özel planlanan beslenme protokolleri, gerekli takviyeler ve yaşam tarzı düzenlemeleriyle birlikte ilerletilir. Böylece sindirim sistemi güçlenir, enerji seviyesi artar ve genel yaşam kalitesi sürdürülebilir şekilde iyileştirilir.
Danışanlarımızın Sağlıklı Yolculuklarından İlham Alın
“Eğer gerçekten ilgili ve yönlendirici bir uzman arıyorsanız Duru Hanım tam size göre. Sürecimin en zor dönemlerinde bana büyük destek oldu ve beslenmemi yeniden düzenlememde inanılmaz yardımcı oldu. Sürekli yaşadığım şişkinlik ve mide sorunları sayesinde kontrol altına alındı. Bana uygun alternatifler sunarak süreci çok daha kolay hale getirdi. Gerçekten hayat kurtarıcıydı.”
“Uzun süredir yaşadığım sindirim problemleri yüzünden ne yesem rahatsız oluyordum ama Duru Hanım sayesinde neyin bana iyi geldiğini öğrendim. Bana özel önerileri ve yaklaşımıyla süreci adım adım ilerlettik. Kendimi çok daha enerjik ve dengeli hissetmeye başladım. Herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.”
“Destekleyici, bilgili ve gerçekten sizi dinleyen bir diyetisyen arıyorsanız doğru kişiyi buldunuz. Duru Hanım, beslenme düzenimi tamamen bana uygun hale getirerek hayat kalitemi yükseltti. Sürekli yaşadığım yorgunluk ve ödem büyük ölçüde azaldı. İyi ki yollarımız kesişmiş.”
