Randevu Al

Randevu Oluşturun

Randevu oluşturmak için formu doldurup gönderin. En kısa süre içerisinde aranarak veya email üzerinden iletişime geçilecektir.


Book Now
Yemek Tarifleri

Avokadolu Fit Bowl

by
Ocak 20, 2026

Malzemeler:• ½ avokado• 1 haşlanmış yumurta• Yeşillik• Limon Yapılış:Hepsini karıştır. Vejetaryen Protein Bowl Malzemeler:• 4 YK haşlanmış yeşil mercimek• Izgara sebze• 1 kase yoğurt Yapılış:Sebzeleri mercimekle karıştır, yoğurt ekle.

Malzemeler:
• ½ avokado
• 1 haşlanmış yumurta
• Yeşillik
• Limon

Yapılış:
Hepsini karıştır.

Vejetaryen Protein Bowl

Malzemeler:
• 4 YK haşlanmış yeşil mercimek
• Izgara sebze
• 1 kase yoğurt

Yapılış:
Sebzeleri mercimekle karıştır, yoğurt ekle.

Sign up for free class

It’s easy and free!


webkonak@gmail.com

webkonak@gmail.com

Related Posts

Yemek Tarifleri
Ocak 20, 2026
Yeşil Protein Bowl

Malzemeler:• 100–120 g ızgara tavuk / balık• 1 kase yeşillik• 2 YK yoğurt• 1 tatlı kaşığı zeytinyağı• Limon, tuz (çok az) Yapılış:Izgara proteini doğra, yeşilliklerin üstüne koy. Yoğurt + limon + zeytinyağı ile sosla.Sebze + Karbonhidrat Bowl Malzemeler:• 1 kase fırın kabak + havuç• 3–4 YK bulgur / karabuğday• 1 kase yoğurt Yapılış:Sebzeleri fırında yağsız pişir. Bowl’a al, yoğurtla tamamla.

Read More

Leave a Reply

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir